Почему ребенок часто болеет: психосоматика и реальные причины
Психология
Время прочтения 14 мин

Почему ребенок часто болеет: психосоматика и реальные причины

Содержание:

Частые болезни у детей могут быть вызваны различными факторами, как физическими, так и психологическими. Психосоматические заболевания — физические заболевания, вызванные или усугубляемые психологическими факторами, такими как стресс, беспокойство и эмоциональные травмы. У детей психосоматические факторы могут проявляться в виде головных болей, болей в животе, кожных высыпаний и других физических симптомов. В статье мы разберемся, как же отличить психосоматику от реальной болезни и рассмотрим способы помощи малышу в любом из вариантов.

Психосоматические причины болезней

Когда у ребенка накапливается стресс, возникает внутренний конфликт, давящая обстановка в семье, конфликты между родителями, завышенные требования родителей и учителей, и многие другие тревожащие факторы — ребенок может проявлять эмоции в виде симптома. Ребенок не всегда осознает и классифицирует эмоцию, поэтому не может рассказать о ней, но эмоция есть, а выхода — нет. Тогда включается тело, которое «говорит» о том, что с ребенком происходит что-то неладное.

Бывают дни, когда ну очень не хочется куда-то идти, например, когда в школе контрольная или если поссорился с другом. В ход идут старые как мир хитрости с «болью в животе» или нагреванием ртутного градусника и на следующий день все тревожные симптомы бесследно исчезают. Но что делать, если боли в животе стали ежедневной жалобой, а температура действительно повышена, хоть и не критично?

Рассмотрим некоторые из наиболее распространенных психосоматических причин частых болезней у детей:

Стресс и беспокойство

Стресс и беспокойство

Стресс и беспокойство могут вызвать различные физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе, тошнота и диарея. Дети могут испытывать стресс из-за проблем в школе, трудностей социального взаимодействия и из-за семейных проблем.

Эмоциональные травмы

Эмоциональные травмы, такие как перенесенное насилие или потеря близкого человека, могут иметь глубокое и долгосрочное влияние на физическое здоровье ребенка. Эмоциональные травмы могут привести к развитию различных психосоматических заболеваний, включая головные боли, боли в животе, кожные высыпания и даже астму.

Проблемы в семье или со сверстниками

Проблемы в семье или со сверстниками могут также вызвать психосоматические симптомы у детей. Например, ребенок, который подвергается издевательствам в школе, может начать жаловаться на мигрень или боли в суставах.

Важно: психосоматические заболевания — реальные заболевания. Они не воображаемые или результат притворства. Психосоматические симптомы могут быть такими же тяжелыми и изнурительными, как и симптомы, вызванные вирусами или сниженным иммунитетом.

Если вы предполагаете, что у вашего ребенка могут быть именно психосоматические симптомы, важно обратиться за профессиональной помощью. Терапевт или психолог может помочь вашему ребенку справиться с факторами, которые стали причиной его недуга.

Пройдите бесплатный курс для родителей: Узнайте, почему ребенок часто болеет и что делать, чтобы ребенок чувствовал в школе себя комфортно.

Реальные физические причины

Помимо психосоматических факторов, частые болезни у детей могут быть вызваны рядом физических причин.

  • Аллергии. Аллергии часто имеют психосоматическю природу,но иногда это просто генетически обусловненная аномальная реакция иммунной системы на определенные вещества, называемые аллергенами. Особенно часто она проявляется в раннем детстве, когда иммунная система только учится распознавать опасные вещества. Аллергенами могут быть продукты питания, пыльца, шерсть домашних животных и многое другое. Аллергические реакции могут вызывать различные симптомы, такие как насморк, чихание, слезящиеся глаза, кожная сыпь и затрудненное дыхание.
  • Инфекции. Инфекции — одна из наиболее распространенных причин частых болезней у детей. Инфекции могут быть вызваны бактериями, вирусами, грибками или паразитами. Они могут вызывать широкий спектр симптомов, в зависимости от типа и пораженного участка тела.
  • Генетические заболевания. Некоторые генетические заболевания могут также привести к частым болезням у детей. Для того, чтобы отсечь этот вариант, понадобится собрать информацию по всем имеющимся близким родственникам, чтобы составить этакую «карту болезней». Также потребуется сдать ряд анализов, о которых вам подробнее расскажет ваш лечащий врач. Стоит помнить, что генетические заболевания тоже могут иметь психосоматическую природу. Например, определенные патерны поведения в семье, которые приводят к психосоматике. Ребенок повторяет это поведение и имеет такие же проблемы, как и у родственников.

Физические причины частых болезней у детей не всегда очевидны. Если вы чем-то обеспокоены, лучше сводить ребенка к врачу. Лучше перестраховаться и убедиться, что ничего страшного не происходит, чем постоянно тревожиться и жить в неведении.

Диагностика и лечение психосоматических заболеваний

Диагностика и лечение

Если подозревается психосоматическая причина, врач может направить ребенка к терапевту или психологу для оценки и лечения. Терапевт или психолог может использовать различные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия для старшеклассников, арт-терапия и игровая терапия для младших школьников и терапия искусством, для творческих детей, чтобы помочь ребенку справиться с психологическими факторами, которые могут способствовать его физическим симптомам.

Если подозревается реальная физическая причина, врач может провести обследование и анализы, чтобы определить причину симптомов ребенка. Обследования и анализы могут включать в себя:

  • стандартное обследование: осмотр ребенка на наличие признаков физических заболеваний.
  • анализы крови: могут быть использованы для проверки наличия инфекций, аллергий и других заболеваний.
  • рентген: могут быть использованы для визуализации легких, костей и других органов в поисках признаков заболеваний или травм.
  • аллергические пробы.

После того, как будет поставлен диагноз, врач назначит соответствующее лечение. Лечение может включать в себя:

  • прием лекарств. Например, антибиотики используются для лечения бактериальных инфекций, а ингаляторы используются для лечения астмы.
  • терапия. Терапия может быть полезна для лечения психосоматических причин.
  • изменения образа жизни. Изменения образа жизни, такие как здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон, могут помочь укрепить иммунную систему ребенка и снизить риск частых болезней.

Профилактика психосоматических заболеваний

Профилактика имеет важное значение для поддержания их здоровья и благополучия. Хотя не все болезни можно предотвратить, есть ряд мер, которые родители могут предпринять для снижения риска частых болезней у малышей.

Меры по предотвращению психосоматических причин:

  1. Управление стрессом. Помогите ребенку научиться справляться со стрессом здоровыми способами, такими как физические упражнения, релаксационные техники и доверительное общение со всеми членами семьи. Прочитайте также статью «Как подросткам справиться с предэкзаменационным стрессом».
  2. Создание благоприятной семейной среды. Обеспечьте малышу любящую и поддерживающую семейную среду, в которой он будет чувствовать себя в безопасности.
  3. Обращение за профессиональной помощью. Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка могут быть психологические проблемы, обратитесь за помощью к терапевту или психологу.
  4. Если у ребенка конфликты в школе, подумайте об онлайн-обучении. Онлайн-школа минимизирует стрессы и конфликтные ситуации в школьной среде, позволяя сосредосточиться на учебе. Кроме того в онлайн-школе ваш ребенок не подхватит вирусные заболевания.

Меры по предотвращению физических причин:

  1. Гигиена. Научите малыша правильно мыть руки, прикрывать рот и нос при кашле и чихании и избегать контакта с больными людьми.
  2. Здоровое питание. Здоровое питание помогает укрепить иммунную систему ребенка и снизить риск инфекций.
  3. Регулярные физические упражнения. Регулярные физические упражнения укрепляют иммунную систему ребенка и снижают риск развития хронических заболеваний.
  4. Крепкий сон. Здоровый сон очень важен для общего здоровья и благополучия ребенка.

Внимательный подход к здоровью — залог долголетия и отличного самочувствия. Прислушивайтесь к сигналам, отслеживайте изменения, по необходимости обращайтесь за помощью и болезни обойдут вас стороной.

Изображения: 1 by freepik, 2 by freepik, 3 by freepik

Понравилась статья?
круто
средне

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Дата публикации
21 июня 2024
Автор статьи
Елена Петрова

Попробуйте неделю бесплатно

Начните учиться уже сегодня и оцените возможности и преимущества онлайн-обучения!
Попробуйте неделю

    Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных

    Или свяжитесь с нами в мессенджерах

    Популярные статьи
    Новые статьи
    Что обязательно нужно знать девочке-подростку. О чем родителям стоит поговорить уже сейчас Что обязательно нужно знать девочке-подростку. О чем родителям стоит п...
    13 мин
    Репетитор: роскошь или необходимость? Репетитор: роскошь или необходимость?
    12 мин
    Метод «бутерброда»: как общаться с подростками Метод «бутерброда»: как общаться с подростками
    9 мин
    Что делать, если пропустили сроки записи в 1 первый класс? Что делать, если пропустили сроки записи в 1 первый класс?
    7 мин
    Что такое информационная перегрузка и как с ней справиться Что такое информационная перегрузка и как с ней справиться
    11 мин
    Как выбрать правильную игрушку для ребёнка Как выбрать правильную игрушку для ребёнка
    6 мин
    Как с помощью игр подготовить ребёнка к школе? Как с помощью игр подготовить ребёнка к школе?
    12 мин
    Как стили детско-родительских отношений влияют на развитие ребенка Как стили детско-родительских отношений влияют на развитие ребенка
    15 мин
    5 правил перехода из одной школы в другую 5 правил перехода из одной школы в другую
    5 мин