«Успокойся!»: вредные фразы родителей, которые не помогают детям

Содержание:

• Успокойся
• Вредные советы
• Какими фразами поддерживать ребенка

Отношения между родителями и детьми — основа формирования личности ребенка. Родители играют огромную роль в развитии и воспитании своих детей, и, иногда, даже самые лучшие намерения могут иметь негативные последствия. Есть немало, на первый взгляд, безобидных фраз, которые могут надолго засесть в голове малыша и привести к снижению самооценки и даже отдалить чадо от вас. В этой статье мы подробно разберем топ худших фраз и найдем им альтернативу.

Успокойся: почему это слово так давит

На первый взгляд, может показаться, что это обычная фраза, которая просто призывает ребенка успокоиться. Однако, в реальности, она иногда может привести к нежелательным последствиям.

Во-первых, использование фразы «успокойся» может привести к подавлению эмоций ребенка. Дети еще не научились полностью контролировать свои эмоции, поэтому возникают ситуации, когда они испытывают сильные чувства, такие как гнев, страх или грусть. Когда ребенку говорят «успокойся», он может почувствовать, что его эмоции не принимаются, и это может привести к более сильным и деструктивным выражениям эмоций.

Во-вторых, использование этой фразы может привести к отделению ребенка от своих чувств. Когда родители постоянно говорят детям успокоиться, они могут передавать им сообщение о том, что их эмоции не важны или не нужны. Это может привести к развитию эмоциональной отстраненности, что впоследствии может привести к проблемам с самоидентификацией и сознанием эмоций.

Эмоции являются естественной и важной частью нашей жизни, и ребенку нужно учиться узнавать и выражать их. Когда родители не уделяют должного внимания эмоциям своих детей, это может привести к негативному воздействию на их психическое здоровье и межличностные отношения.

Вместо использования фразы «успокойся», родителям следует учить своих детей лояльности к своим эмоциям. Они могут научить детей дышать глубоко, отвлекаться от негативных мыслей, искать способы управлять эмоциональным состоянием. Важно помочь ребенку осознать, что его эмоции не являются чем-то плохим или неправильным, и что он может научиться выразить их без вреда для себя и окружающих.

Вредные советы: топ худших фраз, которые нельзя говорить детям

Есть определенные фразы, которые родители должны избегать, так как они могут иметь разрушительное влияние на детей:

1. «Ты всегда/никогда не делаешь что-то правильно». Такие обобщения вызывают у ребенка чувство бесполезности. Вместо этого, родители должны обратить внимание на конкретное поведение и помочь ребенку исправить его.
2. «Ты должен/ты должна быть как твой брат/сестра». Сравнения между детьми могут вызывать чувство ненужности и создавать конкуренцию. Каждый ребенок уникален и имеет свои индивидуальные качества, и родители должны уделять внимание и поддержку каждому из них.
3. «Ты глупый/тупой». Оскорбляющие выражения опускают самооценку ребенка и могут вызывать долгосрочные проблемы с его самовосприятием. Вместо этого, родители должны помогать детям преодолевать трудности и учить их учиться на своих ошибках.
4. «Ты не можешь это сделать». Эта фраза усиливает чувство беспомощности. Родители должны верить в потенциал своего ребенка и помогать ему развиваться, и преодолевать трудности.
5. «Ты толстый/слишком худой» тонкий«. Комментарии о внешности ребенка могут негативно повлиять на его самооценку и вызвать огромные проблемы в будущем. Родители должны поддерживать положительное отношение к телу и научить детей ценить свое здоровье и самочувствие.
6. «Я разочарован/а в тебе». Эта фраза создает чувство вины и может привести к длительным проблемам с самоидентификацией ребенка. Родители должны помогать понимать, что ошибки — это часть процесса обучения, и поддерживать его в самовыражении и саморазвитии.
7. «Ты не такой, как все». Намеренное подчеркивание отличий может создавать у ребенка чувство отделенности от общества. Вы должны учить детей быть уверенными в своей индивидуальности и тому, что быть уникальным — прекрасно.

Какими фразами поддерживать ребенка

Поддерживающие и эмоционально положительные фразы могут помочь детям почувствовать себя увереннее, любимыми, окруженными заботой и теплом. Вот несколько примеров таких фраз, которые помогут улучшить эмоциональное состояние вашего малыша:

1. «Я тебя люблю». Эта фраза показывает ребенку, что он ценен и любим. Повторение ее поможет ему почувствовать безусловную поддержку и понимание.
2. «Ты сможешь это сделать». Поддержка способностей ребенка помогает ему поверить в себя и преодолевать трудности. Эта фраза поддерживает его уверенность и мотивацию.
3. «Я горжусь тобой». Признание достижений и усилий ребенка помогает ему почувствовать себя ценным и успешным. Это усиливает его мотивацию к развитию.
4. «Твое мнение важно». Признание и уважение мнения ребенка помогает ему почувствовать себя значимым членом семьи.
5. «Я поддерживаю тебя». Обещание поддержки и помощи в сложных ситуациях позволяет ребенку чувствовать себя безопасно и защищенно. Это укрепляет его доверие и уверенность.
6. «Ты умный/талантливый». Подтверждение интеллектуальных и творческих способностей ребенка помогает ему верить в свои силы и стремиться к новым достижениям.
7. «Ты можешь проявить свои эмоции». Признание и поддержка эмоционального выражения помогает ребенку развивать свой эмоциональный интеллект и умение управлять эмоциями. Это способствует его эмоциональному благополучию.
8. «Я тебе доверяю». Эта фраза позволяет ребенку почувствовать себя особенно значимым. Доверие родителей способствует развитию его саморегуляции и чувства ответственности.

Советуем к прочтению: Как правильно хвалить и ругать ребенка

Родители играют важную роль в развитии своих детей, и выбор слов имеет большое значение. Избегая вредных фраз, вы можете создать поддерживающую и эмоционально положительную атмосферу, в которой ребенок может процветать и развиваться.

Понравилась статья?